50 лучших в мире сериалов по версии журнала Empire — Что посмотреть
На какие сериалы стоит потратить время, выяснил журнал Empire — самый авторитетный киножурнал в Великобритании. В этом году они провели опрос среди своих читателей, а потом составили Топ-50 лучших сериалов. Вот что у них получилось:
1. Прослушка (The Wire)
2. Во все тяжкие (Breaking Bad)
3. Западное крыло (The West Wing)
4. Симпсоны (The Simpsons)
5. Друзья (Friends)
Из сериала «Друзья» Warner Bros. Television
6. Звездный крейсер Галактика (Battlestar Galactica)
7. Игра Престолов (Game of Thrones)
8. Тюрьма «OZ» (OZ)
9. Черная Гадюка (Blackadder)
10. Убийство (The Killing)
11. Метод Крекера (Cracker)
12. Сумеречная зона (The Twilight Zone)
13. Дэдвуд (Deadwood)
14. Клан Сопрано (The Sopranos)
15. Блюз Хилл-стрит (Hill Street Blues)
Из сериала «Безумцы» AMC
16. Безумцы (Mad Men)
17. Долбанутые (Spaced)
18. Убойный отдел (Homicide: Life On The Streets)
19. Фрейзер (Frasier)
20. Щит (The Shield)
21. Секретные материалы (The X-Files)
22. Баффи — истребительница вампиров (Buffy The Vampire Slayer)
23. 24 часа (24)
24. Отель «Фолти Тауэрс» (Fawlty Towers)
25. Сайнфелд (Seinfeld)
26. Остаться в живых (LOST)
Из сериала «Остаться в живых» Touchstone Television
27. Офис (The Office)
28. Твин Пикс (Twin Peaks)
29. Шерлок (Sherlock)
30. Звездный путь (Star Trek)
31. Умерь свой энтузиазм (Curb Your Enthusiasm)
32. Гуща событий (The Thick Of It)
33. Я — Алан Партридж (I’m Alan Partridge)
34. Дуракам везет (Only Fools And Horses)
35. В лучах славы (Friday Night Lights)
Из сериала «Клиент всегда мертв» HBO
36. Клиент всегда мертв (Six Feet Under)
37. Доктор Кто (Doctor Who)
38. Монти Пайтон: Летающий цирк (Monty Python’s Flying Circus)
39. Ходячие мертвецы (The Walking Dead)
40. Парки и зоны отдыха (Parks And Recreation)
41. Фарго (Fargo)
42. Мост (The Bridge)
43. Задержка в развитии (Arrested Development)
44. Звездный путь: Дальний космос 9 (Star Trek: Deep Space Nine)
Из сериала «Скорая помощь» Warner Bros. Television
45. Скорая помощь (ER)
46. Американцы (The Americans)
47. Чертова служба в госпитале Мэш (M*A*S*H)
48. Студия 30 (30 Rock)
49. Секс в большом городе (Sex and the City)
50. Коломбо (Columbo)
Источник: empireonline
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
15 сериалов, ради которых хочется стереть себе память — Что посмотреть
На них можно залипать часами, забывая о сне и делах. Какие-то мы уже выучили наизусть и можем озвучивать их вместо героев, а какие-то производят настолько неизгладимое впечатление, что снятся по ночам. И хочется стереть себе память, чтобы посмотреть их снова с чистого листа, заново пережить это все.
Друзья
Friends, 1994
Шестеро веселых друзей крепко обосновались в нашей памяти. Шутник Чендлер, раздолбай Джо, зануда Росс, легкомысленная Рейчел, помешанная на чистоте Моника и взбалмошная Фиби. Они лучше всех.
Во все тяжкие
Breaking Bad, 2008
История о медленном превращении школьного учителя химии в преступника открыла собой эпоху сюжетных сериалов, которые по глубине содержания соревнуются с большим кино. Сюжет здесь отточен настолько филигранно, что серию проглатываешь за серией, не находя сил остановиться.
Шерлок
Sherlock, 2010
Он принес с собой стиль, эпатаж, обаяние и новый взгляд на старые сюжеты о детективе Шерлоке Холмсе в современном Лондоне. Каждая серия — это калейдоскоп мельчайших деталей, которые надо вовремя заметить, вовремя прочитать и просчитать, чтобы в конце тебя все же огорошили неожиданной разгадкой. Тогда уже сложившаяся в голове картина переворачивается и все части головоломки прочно становятся на положенные им места.
Игра престолов
Game of Thrones, 2011-2019
Этот мир – не самое приятное место, злое, жестокое, беспощадное к слабым и простодушным. Но именно здесь ты не знаешь, куда вырулит действие в следующий момент. И самое главное – мы так до сих пор и не знаем, кто главный герой этой саги. Претендентов осталось немного, но, чтобы получить окончательный ответ, надо дождаться финала.
Молодой Папа
The Young Pope, 2016
Пожалуй, самый красивый сериал 2016 года напитан солнцем Италии и шедеврами европейской живописи. Он гипнотизирует сюжетом, в котором сочетаются провокация и жажда чуда, ирония и любование людьми. Но главный, конечно, Джуд Лоу, раскрывшийся с неожиданной стороны — актера, способного приковывать к себе внимание на протяжении нескольких часов.
Мир Дикого Запада
Westworld, 2016-…
Один из самых сложных сериалов за всю историю телевидения. Чтобы понять, что происходит, и связать все сюжетные линии в целостную картину, надо очень внимательно следить за деталями. В идеале, конечно, после просмотра серии стоит обсудить с кем-нибудь, пообщаться с другими зрителями. Сейчас это уже не повторить, но архивы старых форумов все еще могут помочь.
Доктор Хаус
House, M.D., 2004
В 2004 году, когда еще не было ни Шерлока, ни Шелдона, доктор Хаус был первым в ряду персонажей — гениальных и с отвратительным характером. Можно сказать, что сериал наполовину обязан своей популярностью циничным остротам Хауса, наполовину — медицинскому детективу. Каждой серии ждали, считая часы.
Клиника
Scrubs, 2001
Принимать каждый день по одной-две серии в двадцатидвухминутной дозировке — идеальное средство от депрессии. Этот сериал надежно обеспечивал нас хорошим настроением почти десять лет.
Теория большого взрыва
The Big Bang Theory, 2007
Из этого сериала мы впервые узнали, что о физике и прочей науке можно шутить так, что животики надорвешь от смеха. Оказалось, что ученые — прикольные чуваки, а Шелдон вообще вне конкуренции. Ну вы же в курсе, что он гений.
Отбросы
Misfits, 2009-2013
История о подростках, которые получили суперспособности, но не слишком этому рады, потому что это никак не облегчает им жизнь, увлекает новым взглядом на заштампованный донельзя сюжет.
Как я встретил вашу маму
How I Met Your Mother, 2005
В 2004 году закончился сериал «Друзья», и в сердцах зрителей образовалась пустота, которую благополучно еще на 10 лет прикрыл новый ситком о других друзьях. Только у них было не кафе, а бар. Вроде как — все по-взрослому. Пять лет назад он закончился. Ауу, где новая смена? Место до сих пор вакантно.
Фарго
Fargo, 2014
Даже скромные пуритане в маленьком городке способны устроить настоящий ад на Земле, стоит им хотя бы пару минут пообщаться с настоящим дьяволом. Казалось бы, сюжет не нов, но висельный юмор авторов притягивает и гипнотизирует своей смелостью.
Аббатство Даунтон
Downton Abbey, 2010
В этом сериале очень приятно иногда пожить: он, как уютный дом — теплый, красивый и с кучей интересных секретов на чердаке. Любопытно наблюдать за тем, как складываются отношения между прислугой и хозяевами, узнавать, какие правила регламентируют их отношения и как они начинают ломаться в переломную эпоху.
Секретные материалы
The X Files, 1993
«Истина где-то рядом» и, как горизонт, не пускает к себе близко — мы знаем об этом давным-давно благодаря увлекательнейшим приключениям Малдера и Скалли. Они сталкиваются с разными историями, которые не всегда возможно объяснить рационально. Скалли изображает скепсис, а Малдер искренне кидается в пучину загадок.
Остаться в живых
Lost, 2004
Сколько копий было сломано по поводу концовки сериала, но истинные мудрецы знают, что смысл не в том, что вы найдете в конце пути, а в самом пути. Бродить по загадочному острову с интересными персонажами — это хорошая репетиция перед настоящим отпуском.
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
10 сериалов, которые побили все рекорды — Что посмотреть
Самый длинный, самый дорогой, самый щедрый, самый гостеприимный, самый разочаровывающий, — какие только рекорды ни устанавливают телесериалы в поисках своего зрителя.
Самый дорогой сериалПохоже, на данный момент, пальма первенства в области расточительства переходит сериалу «Корона». 10 серий этого исторического проекта обошлись в 167 млн долларов. То есть по 16,7 млн за эпизод, что перекрывает старый рекорд сериала «Скорая помощь» — 13 млн.
Самое большое количество просмотров на YouTube
Семиминутная серия «Маша плюс каша» на YouTube набрала 2 миллиарда просмотров и
вошла в 5-ку самых популярных видео. Причем в этом топе мультфильм оказался
единственным роликом, не относящимся к музыкальным клипам. Соседи «Маши» по рекордному
количеству просмотров — клипы Джастина Бибера, Бруно Марса и Тейлор Свифт.
Больше всего серийЕсли вы думаете, что самый длинный сериал — это «Санта-Барбара», то категорически заблуждаетесь. Это шоу занимает лишь 10 строчку в списке самых многосерийных, а первое место принадлежит «Путеводному свету», который сначала выходил на радио с 1937 года, а потом переехал в телевизор и насчитывает 18262 серий.
Самый крутой гонорар за все время
Самую высокую цену за участие в одном эпизоде запросил Чарли
Шин, игравший в сериале «Два с половиной человека». В 2010-2011 годах он получал
1,8 миллиона долларов за раз.
Самые большие гонорары сегодня
Самыми же высокооплачиваемыми актерами
телевидения сегодня остаются актеры «Теории большого взрыва». Даже после того,
как основная пятерка поделилась частью доходов с Майем Биэлик (Эми) и Мелиссой
Рауш (Бернадетт), их получка все равно составляет приличную сумму в 900 тысяч долларов за серию.
Самый гостеприимный
Рекордсмен по количеству приглашенных знаменитостей — это, конечно, «Симпсоны», которые чуть не в каждую серию
зовут какую-нибудь важную персону на озвучку. Впрочем, в Книгу рекордов Гиннеса
шоу попало еще и как самый долгоиграющий мультсериал. Сейчас он переживает
юбилейный 30-й сезон.
Самый первый
Первый сериал вышел на экраны в 1949 году — вестерн «Одинокий
рейнджер». Мужчина в маске и его друг индеец Тонто наводили порядок в прериях
Дикого Запада, наказывали бандитов и восстанавливали справедливость. Серии
выходили раз в неделю на протяжении пяти сезонов.
Самое популярное телешоу
На сегодняшний день самый популярный — несомненно, «Игра престолов»: у
сериала рейтинг 9.5 на IMDb,
как у «Во все тяжкие», но при этом он с отрывом побеждает по количеству
поданных голосов.
HBO
Самый стойкий сериаломан
25-летний программист из Бруклина Алехандро Фрагозо поставил
рекорд по непрерывному просмотру сериалов, добившись результата в 94 часа. За это
время он посмотрел «Игру престолов», «Закусочную Боба», «Звездный крейсер
Галактика», «Умерь свой энтузиазм» и пр.
Самый разочаровывающий старт
В 2011 году под имя Стивена Спилберга был разработан сериал «Terra Nova». На двухчасовую первую
серию потратили рекордные 20 млн долларов. После таких трат, создатели ждали
столь же фантастического успеха, но вынуждены были прикрыть проект из-за низких
рейтингов.
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
10 сериалов, которые утрут нос любому блокбастеру — Что посмотреть
Прошли те времена, когда сериалы были чем-то вторичным, поверхностным и дешевым. Их бюджеты и сейчас уступают фильмам, предназначенным для проката в кинотеатрах. Но, возможно, именно это позволяет им экспериментировать, искать новые сюжеты и обстоятельства, не зацикливаясь на возможном провале. Как результат — все самое интересное сейчас происходит именно в этой области.
А мы собрали 10 примеров того, что сериалы теперь гораздо круче, чем кино.
Твин Пикс
Twin Peaks, 1990−2017
Агент ФБР Дейл Купер пытается расследовать убийство школьницы Лоры Палмер, произошедшее в маленьком, захолустном городке Твин Пикс. По ходу дела ему приходится много общаться с местными жителями и поражаться, какие отменные черти водятся в этом тихом омуте.
Первый американский телесериал, который сочетал в себе единый увлекательный сюжет и кинематографичность — совершенно особенное явление, резко выделяющееся с художественной точки зрения среди остальной сериальной продукции начала 90-х. Американскому телевидению потребовалось еще десять лет, прежде чем сериальное мыло начало утрачивать лидирующие позиции, и подобные проекты стали появляться более-менее регулярно. А спустя 25 лет после окончания второго сезона режиссер Дэвид Линч выпустил третий, действие которого происходит в наши дни. И снова сериал хвалят за нетрадиционное повествование, визуальный стиль и актёрскую игру.
Игра престолов
Game of Thrones, 2011 — 2019
Эпическое фэнтези о войне и мире в условиях приближающейся долгой зимы на протяжении восьми лет будоражило умы зрителей по всему свету. Фанаты в большинстве своем не приняли финальный сезон «Игры престолов», но, тем не менее, это не отменяет ни художественные достоинства, ни грандиозность замысла сериала. Каждый персонаж саги оказался ярким, выпуклым и четко отпечатывающимся в памяти. В спецэффекты и сцены битв вбухано невообразимое для телеформата количество денег. Сюжет завораживает и тащит вас, заставляя смеяться и плакать, через все восемь сезонов. Такие могучие явления — редкость и случаются от силы раз в десятилетие, но мы надеемся, что нового открытия долго ждать не придется.
Молодой Папа
The Young Pope, 2016-…
НВО
В Ватикан избирают нового Папу, он относительно молод, но закатывает настолько консервативные реформы, что разбаловавшиеся кардиналы просто пищат от ужаса. И, разумеется, молодой папа вообще никак не слушается их советов.
Первый опыт киношного режиссера Паоло Соррентино в сериальном деле оказался настоящим произведением искусства, где каждый кадр просто просится в рамочку. Прибавьте к этому глубокое философское содержание и гипнотическую актерскую работу Джуда Лоу и получите шедевр.
Шерлок
Sherlock, 2010-…
Гениальный детектив Шерлок Холмс весьма внимателен к деталям, и эту его черту шоураннеры сделали главной фишкой сериала. Он выверен практически до миллиметра, каждый объект в кадре что-нибудь да значит, каждый символ не случаен. Это же обусловило и особую атмосферу «Шерлока» — загадочный, стильный, педантичный и отстраненно логичный. Четвертый сезон, правда, серьезно просел, так что мы надеемся, если пятый и будет, то через несколько лет, когда сценаристы отдохнут и соскучатся по созданному ими миру.
Во все тяжкие
Breaking Bad, 2008 — 2013
На протяжении пяти лет мы наблюдаем, как приличный человек превращается в настоящего подонка. Из Уолтера Уайта — в Хайзенберга. Из самых благих побуждений, между прочим: он всего-то хочет перед смертью обеспечить свою семью материально, но при этом самоуничтожается морально.
За глубину мысли и увлекательность действия сериал признан одним из лучших в XXI веке, и, думается, его трудно будет сковырнуть с этого места. Помимо индивидуальных актерских премий, сериал получил 16 премий «Эмми», два «Золотых глобуса», пять премий Гильдии киноактёров США, шесть премий Гильдии сценаристов США, две премии Гильдии режиссёров Америки, две премии Гильдии продюсеров США, две премии Пибоди, восемь премий «Спутник», одну BAFTA, пять премий Ассоциации телевизионных критиков и шесть премий «Выбор телевизионных критиков».
Викинги
Vikings, 2013
Не каждый прокатный блокбастер может позволить себе рейтинг 18+, а телесериал еще как может и пользуется этим на полную катушку. Слабонервным «Викингов» лучше не смотреть.
Главное призвание в жизни викинга — грабить и убивать. На суровых норвежских землях ничего особо не растет, а зимы жестокие, поэтому найти себя викинг может только в войне. И женщины у них такие же — с активной жизненной позицией. Слабые в холодных фьордах не выживают. Например, пятый сезон посвящен войне, развязанной Иваром Бескостным против своих соплеменников. Почему этого вполне реального исторического персонажа прозвали Бескостным, доподлинно неизвестно, но создатели сериала решили, что он будет ужасно хитрым и агрессивным паралитиком, который способен победить в поединке даже сильного воина. А если прибавить к этому незаурядные мозги, то одолеть такую фурию просто невозможно.
Американские боги
American Gods, 2017-…
Starz
«Американские боги» вышли пока двумя сезонами. Первый отхватил много лестных отзывов, а вот второй прошел тихо, практически незаметно. Съемочная судьба сериала раз за разом складывается тяжело и со скандалами, так что совсем непонятно, как сложатся дела у проекта дальше, но он настолько визуально прекрасен, что иногда забываешь дышать. Кроме того, у шоу есть крепкая литературная основа, обеспечивающая его собственной мифологией и философией.
Если вкратце, то среди обычных людей в современной Америке живут боги. Старые, типа Одина, понаехавшие вместе с эмигрантами давным-давно, и новые, вроде Медиа, появившейся с началом телевидения. Все они ведут себя более-менее тихо, но мир между старыми и новыми богами очень хрупок и вот-вот рухнет.
Мир Дикого Запада
Westworld, 2016-…
НВО
Два эффектных сезона выдал «Мир Дикого Запада» о парке развлечений, заселенном андроидами. Сериал жесток, но это не главная его особенность. Этот вестерн очень мудреный. Чтобы разобраться во всех хитросплетениях сюжета и обманных движениях хронологии, придется серьезно пошевелить извилинами, а некоторые моменты пересмотреть дважды.
Оба сезона сопровождались бурными обсуждениями в сети, где зрители строили предположения и выдвигали теории о том, как будут развиваться события дальше. Но главная загадка — это, конечно, с чего все началось.
Табу
Taboo, 2017-…
1814 год. Джеймс Кезайя Делейни возвращается домой после многих лет, проведенных в Африке, и обнаруживает, что Ост-Индская компания планирует наложить руки на его наследство — остров Нутку в Северной Америке. Делейни терять остров не собирается, так как понимает, что владелец этой земли будет иметь преимущества в торговле с Новым Светом. Так что конфликт с могущественной компанией закручивается серьезный и грозит перерасти в настоящие боевые действия.
Главные козыри этого сериала — атмосферность и зверская харизма Тома Харди. Иногда кажется, что густой и душный воздух Лондона начала XIX века проникает в комнату сквозь экран, настолько все сильно сделано.
Рассказ служанки
The Handmaid’s Tale, 2017-…
Hulu
В мире этого будущего редкая женщина способна родить ребенка, так что однажды всех женщин, у которых эта важная опция работает, забирают и определяют в рабство. Они должны тихо, почтительно служить и рожать детей людям, захватившим власть. Неповиновение карается очень жестоко.
Первый сезон заставляет задуматься о том, насколько быстро может скатиться современная цивилизация к рабовладельческому обществу. Второй поднимает еще более интересный вопрос: а есть ли права и свободы в тоталитарном обществе хотя бы у кого-нибудь? Или в рабстве находятся все — и хозяева, и их невольники?
Черные паруса
Black Sails, 2014−2017
Какими на самом деле были пираты, лишь в общих чертах обрисованные Стивенсоном в «Острове сокровищ»? Сохраняя общеизвестные факты их похождений, авторы сериала попытались вдохнуть больше жизни в Джона Сильвера, капитана Флинта, Билли Бонса и других. И да, это не то, что стоит показывать детям как минимум до 16 лет.
Великолепный костюмированный сериал, рассказывающий длинные истории, связанные единым сюжетом, на протяжении многих лет. Как раз та самая роскошь, которой не может себе позволить прокатное кино ни за какие деньги, хотя и пытается.
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
14 сериалов о путешествиях во времени, которые стоит посмотреть прямо сейчас
«Частота» (1 сезон на Netflix) Детектив полиции считает, что ее отец был убит 20 годами ранее при работе под прикрытием. Когда радиолюбитель каким-то образом связывает ее с отцом в прошлом, пара намеревается изменить положение вещей, но серийный убийца меняет прошлое и их планы.Первый сезон только что закончился, и это идеальное время, чтобы наверстать упущенное.
Также читайте: Итог финала «Частоты»: последнее столкновение с соловьем
«Темный» (1 сезон на Netflix)
«Dark» — это научно-фантастическое шоу, получившее название немецкого английского языка, о маленьком городке, в котором постоянно пропадают местные дети. В спешке все становится странным, поскольку вводятся разные периоды времени, но «Темный» — одно из лучших шоу о путешествиях во времени, в котором все остается прямым и понятным, но с множеством почти парадоксальных поворотов и поворотов.
«Человек из будущего» (1 сезон на Hulu)
Несмотря на то, что это комедия о путешествиях во времени с таким же дурацким чувством юмора, что и фильмы исполнительного продюсера Сета Рогена, «Человек из будущего» на удивление хорошо осведомлена о путешествиях во времени. Это также весело, особенно когда оно приближается к середине, прыгая в 1950-е, 1980-е годы и в футуристический дом режиссера «Терминатора» Джеймса Кэмерона.Кроме того, в нем одна из лучших и самых умных пародий на «Назад в будущее».
«11.22.63» (сериал на Hulu) Джеймс Франко возвращается в прошлое, чтобы попытаться остановить убийство Джона Ф. Кеннеди в этой адаптации романа Стивена Кинга.Проблема в том, что он застрял в шестидесятых на годы до фактического события, а вселенная пытается его убить. Полный мини-сериал находится на Hulu.
«Квантовый скачок» (сезоны 1–5 на Hulu) Сэм Беккет, брошенный сквозь время, обнаруживает, что на протяжении всей истории населяет тела людей.Каждый раз, когда он прыгает, он должен понять, почему он пришел, когда ему нужно попытаться исправить множество ситуаций к лучшему.
«Континуум» (сезоны 1–4 на Netflix) Шестьдесят лет спустя корпорации захватили мир. Группа террористов отправляется в прошлое, чтобы начать классовую войну, чтобы предотвратить ее, вместе с полицейским, который пытается их остановить.
«Путешественники» (1-2 сезон на Netlix) Будущее безрадостное, поэтому путешественники во времени пытаются исправить это, сияя в телах людей в 2016 году, которые вот-вот умрут. Захватывая свои жизни, путешественники работают как спящие клетки, пытаясь изменить историю. Они понятия не имеют, работает ли это.
Также читайте: Звезда «Путешественников» Эрик МакКормак о том, как социальные сети вдохновили шоу
«Вне времени» (1-2 сезон на Hulu) Есть плохой путешественник во времени, который пытается испортить американскую историю, а хорошие путешественники во времени пытаются его остановить.Каждый раз, когда они это делают, настоящее становится еще хуже.
«12 обезьян» (1-2 сезон на Hulu) Основанный на фильме Терри Гиллиама с Брюсом Уиллисом в главной роли, «12 обезьян» исследует и расширяет оригинал, в котором Уиллис видит собственную смерть. Здесь гораздо больше махинаций с путешествиями во времени, особенно для фанатов фильма.
«FlashForward» (1 сезон на канале ABC) Неизвестное событие дает каждому в мире возможность на шесть секунд заглянуть в свое будущее.После этого ФБР пытается выяснить, что стало причиной этого события, а все остальные пытаются выяснить, могут ли они изменить свое будущее.
«Первобытный» (сезоны 1–5 Hulu) Динозавры появляются в Великобритании благодаря странным временным аномалиям. Команда ученых пытается выяснить, что происходит, и по пути сражается с несколькими огромными существами.
«Легенды завтрашнего дня» (новые эпизоды на CW) Мир движется к катастрофе, поэтому путешественник во времени прыгает назад во времени, чтобы собрать суперлюдей, чтобы остановить это.Они продолжают бороться, чтобы защитить историю от суперзлодеев, которые пытаются ее изменить.
«Доктор Кто» (BBC) Более причудливый, чем научный, титулованный Доктор вербует товарищей с Земли, чтобы путешествовать с ним во времени и пространстве. В основном это сражения с монстрами, роботами, киборгами и пришельцами, чтобы спасти планету.
.
Сериалы, которые вы смотрите, делают вас банкротами
Приложения для потокового ТВ зарабатывают деньги на краже вашего внимания. Их цель — монетизировать ваше потраченное впустую время и отвлечь вас от вашей мечты. Они успешно это делают годами.
На днях я слышал, как одна дама в офисе подробно рассказывала о шоу, которое она смотрела с запоем. На прошлой неделе она смотрела два сезона за одну субботу. Несколько недель спустя я слышал, как та же женщина жаловалась на то, что она чувствовала, что недовольна своей работой и заслуживает большего вознаграждения.
В голове зазвонил сигнал тревоги.
Все часы, которые вы проводите за просмотром телешоу, — это время, которое вам нужно, чтобы сделать то, что вы всегда хотели сделать. Может быть, вы хотели вернуться в университет, заняться йогой или узнать, как инвестировать или проводить время с семьей.
Перестань тосковать по этим вещам, иди и делай их! Карточный домик может подождать. Вам не нужно знать, кто умирает, обманывает, рожает ребенка, получает ранение или удар по лицу куском салями. Это не так уж и важно, парни и девушки!
Ваши привычки сводят вас на нет.
Женщина в офисе разорена и хочет больше денег, потому что она не потратила часы или усилия на создание чего-то ценного.
Это необходимо, если вы хотите, чтобы прекратил разорение и заработал больше денег. Ваша привычка к телешоу — вот что заставляет вас сломаться, а не ваша работа или побочная суета. Жалобы на деньги не исправят ситуацию. Только вы можете контролировать, сколько денег вы зарабатываете.
Никакая внешняя сила не виновата. Ты! Вытащите палец и превратите то, что вы создали, в наличные. Существует масса способов заработать деньги, и в Интернете есть миллион руководств, которые расскажут, как это сделать. Мой совет: выберите то, что вам уже нравится и что вы любите. Это упростит задачу в 1000 раз.
Это самая большая вещь, от которой вы отказываетесь.
Прямо сейчас в вашей жизни пристрастие к телешоу — это самое большое, что вы можете сделать, чтобы изменить свою жизнь. Это то драгоценное время, которое может помочь вам вернуть себе свободу. Ощущение, которое возникает, когда у вас есть время вернуться в прошлое и продвигаться к поставленной цели, заставляет вас чувствовать себя до смешного хорошо.
Вы не поймете этого чувства, пока не попробуете. Вы должны увидеть, насколько лучше ваша жизнь без телешоу. Они не говорят вам об этом, когда рекламируют серию следующей недели, потому что хотят вашего внимания.
«Когда вы отдаете свое внимание, как салат из Биг Мак, ваша жизнь проходит мимо вас. Это позволяет вам заглушить боль всех целей, которые вы никогда не начинали и, возможно, никогда не достигнете »
Внезапно дни превращаются в недели, и вы застреваете в колесе хомяка, которое начинаете называть жизнью.Однако жизнь — это не колесо для хомяка — это удивительное путешествие, полное взлетов и падений. Ситуации из реальной жизни в десять раз лучше, чем когда-либо будет сюжетная линия любого телешоу.
Причины этого?
Причина, по которой вас привлекают глупые истории в телешоу, заключается в том, что ваша собственная жизнь, вероятно, отстой. Вы не потратили время на то, чтобы понять, что вы делаете, и оценить, где вы находитесь. Как только вы знаете, чего хотите, ясность, которую вы получаете, становится сверхчеловеческой силой.
Эта сила позволяет вам устоять перед соблазном запойного просмотра Netflix, когда вы возвращаетесь домой с работы.Я думаю, что другая проблема в том, что когда мы смотрим на наших друзей, они все делают то же самое. Это означает, что мы чувствуем себя обделенными, когда не смотрим последний выпуск какого-нибудь нового телешоу.
Мы также говорим себе неправду о том, что все остальные делают это, так что все должно быть в порядке. Это правда, но все остальные в основном борются за жизнь, а не живут своей мечтой и глубоко расстроены тем, как складывается их жизнь. Мы все так хорошо умеем скрывать то, кем мы являемся на самом деле.
«Многое из того, что мы делаем, делается для шоу, потому что наша жизнь превратилась в те самые телешоу, от которых мы зависим.Мы подсознательно думаем, что можем быть актерами, и притворяться, что все прекрасно, как в сериалах, которые мы смотрим »
Измените это сейчас!
Итак, надеюсь, вы понимаете проблему, в которой оказались. Пришло время что-то с ней сделать. Я хочу, чтобы вы прямо сейчас зашли на свой телевизор или компьютер и удалили свое членство в потоковой передаче. Это будет больно, но в краткосрочной перспективе подумайте о деньгах, которые вы откладываете.
Единственный способ выиграть этот бой — действовать. После того, как вы удалили подписку, возьмите на себя 14 дней не смотреть никаких телешоу. Напишите список минимум из пяти вещей, которые вы собираетесь делать вместо этого в течение следующих 14 дней.
Убедитесь, что некоторые из этих занятий приносят удовольствие и мотивируют вас придерживаться плана. Если бы я составлял этот список для себя, я бы отказался от картинга. Не знаю почему, но это весело и мотивирует меня брать с собой друзей и хорошо проводить время.
Есть еще одно правило.
телешоу — не единственная проблема, поэтому есть еще одно правило: не тратьте время на соцсети. Фальшивые сюжеты ваших любимых телешоу нельзя заменить фальшивыми жизнями, которые люди живут в социальных сетях. Не все социальные сети плохи, но если вы пристрастились к телешоу, вам нужно отдохнуть от них.
На случай, если вы забыли, цель здесь — выполнить действия, которые вы откладывали, и которые сделают вас удовлетворенным. Вторая цель — больше общаться со своими близкими и друзьями.Я уверен, что если вы будете делать это в течение 14 дней, у вас появится зависимость.
Эту новую зависимость стоит сохранить. Ну это все. Пора действовать, дамы и господа. Больше не нужно лгать себе и избегать того, что действительно любишь делать. Мы все знаем, что в глубине души потоковое телевидение не является вашей жизненной целью, поэтому давайте перестанем жить так, как есть. Мир.
Если вы хотите повысить свою продуктивность и узнать еще несколько ценных лайфхаков, то присоединяйтесь к моему частному списку рассылки по таймнингу.нетто
.
Что происходит с вашим мозгом, когда вы запойно смотрите телесериал
Вы садитесь перед телевизором после долгого рабочего дня и решаете начать смотреть новое шоу, о котором все говорили. Срезание до полуночи, и вы сокрушили половину сезона — и обнаруживаете, что вам хочется не ложиться спать, чтобы посмотреть всего еще одну серию , даже если вы знаете, что заплатите за это на работе следующим утром.
Так бывает с лучшими из нас. Благодаря потоковым платформам, таким как Netflix и Hulu, нам предоставлен доступ к нескольким сотням опций шоу, которые мы можем смотреть все за один присест — за ежемесячную плату, которая составляет менее недели латте.Какое время быть живым, верно?
И мы в полной мере пользуемся этим доступом. Согласно опросу, проведенному Бюро статистики труда США, средний американец тратит около 2,7 часов на просмотр телевизора в день, что в сумме составляет почти 20 часов в неделю.
361 000 человек посмотрели все девять серий второго сезона «Очень странных дел» в первый день его выхода.
Что касается количества наблюдаемых нами разгулов, опрос Netflix показал, что 61 процент пользователей регулярно смотрят от 2 до 6 серий шоу за один присест.Более недавнее исследование показало, что большинство участников Netflix предпочитают бездельничать, просматривая сериал, а не тратить свое время — заканчивая весь сезон в среднем за одну неделю (показывает, что в категориях научной фантастики, ужасов и триллеров больше всего идет речь. скорее всего, будет переедать).
Фактически, по данным Nielsen, 361 000 человек посмотрели все девять серий 2 сезона «Очень странных дел» в первый день его выхода.
Конечно, мы бы не стали этого делать, если бы это не понравилось. Фактически, опрос Netflix также показал, что 73 процента участников сообщили о положительных чувствах, связанных с просмотром выпивки.Но если в прошлые выходные вы полностью смотрели второй сезон «Очень странных дел», возможно, к концу вы почувствовали себя истощенным — и совершенно подавленным из-за того, что вам не хватает серий, которые можно посмотреть.
Опрос Netflix показал, что 61 процент пользователей регулярно смотрят от 2 до 6 серий шоу за один присест.
Есть несколько причин, по которым просмотр переедания дает нам такой кайф — а затем оставляет нас эмоционально погруженными на диван. Вот посмотрим, что происходит с нашим мозгом, когда мы начинаем марафон, и как смотреть ответственно.
Это ваш мозг при просмотре запоя
При просмотре любимого шоу ваш мозг постоянно вырабатывает дофамин, и ваше тело испытывает наркотический кайф.
Приятно смотреть серию за серией, но почему? Доктор Рене Карр, Psy.D, клинический психолог, говорит, что это происходит из-за химических веществ, выделяемых в нашем мозгу. «Когда вы занимаетесь чем-то приятным, например, наблюдая за выпивкой, ваш мозг вырабатывает дофамин», — объясняет она. «Это химическое вещество доставляет организму естественное внутреннее вознаграждение в виде удовольствия, которое усиливает постоянное участие в этой деятельности.Это сигнал мозга, который сообщает телу: «Это хорошо. Вы должны продолжать это делать! » При просмотре любимого шоу ваш мозг постоянно вырабатывает дофамин, а тело испытывает наркотический кайф. Вы испытываете псевдозависимость от сериала, потому что у вас развивается тяга к дофамину ».
Получите лучший информационный бюллетень.
По словам доктора Карра, процесс, который мы испытываем во время просмотра выпивки, такой же, как и при употреблении наркотиков или других типа зависимости начинается.«Нейронные пути, вызывающие героиновую и сексуальную зависимость, такие же, как пристрастие к просмотру переедания», — объясняет Карр. «Ваше тело не дискриминирует удовольствие. Оно может стать зависимым от любой деятельности или вещества, которое постоянно производит дофамин».
Ваше тело не дискриминирует удовольствие. Он может стать зависимым от любого вида деятельности или вещества, которое постоянно производит дофамин.
Проведение так много времени в жизни персонажей, изображенных в сериале, также подпитывает наш опыт просмотра разгула.«Наш мозг кодирует все переживания, будь то просмотренные по телевизору, пережитые вживую, прочитанные в книге или воображаемые, как« настоящие »воспоминания», — объясняет Гаяни Де Сильва, доктор медицины, психиатр Центра семейного здоровья Лагуна в Калифорнии. «Поэтому при просмотре телепрограммы активируются те же области мозга, что и при просмотре живого события. Мы втягиваемся в сюжетные линии, привязываемся к персонажам и действительно заботимся о результатах конфликтов».
По словам доктора ДеСильвы, существует несколько различных форм вовлечения персонажей, которые способствуют укреплению связи, которую мы формируем с персонажами, что в конечном итоге увеличивает вероятность того, что мы с большей вероятностью будем смотреть сериал целиком.
«Идентификация — это когда мы видим персонажа в сериале, в котором видим себя», — объясняет она. «Современная семья», например, предлагает идентификацию для человека, который является приемным родителем, гомосексуальным мужем, отцом гей-пары, дочерью отца, который женится на гораздо более молодой женщине и т. Д. Шоу настолько популярно из-за множества возможностей для идентификации. «Отождествление с желанием» — это когда сюжеты и персонажи предлагают возможность для фантазии и погружения в мир, в котором зритель желает жить (например,«Сплетница», «Следующая топ-модель Америки»). Кроме того, отождествление с властью, престижем и успехом делает приятным наблюдение. «Парасоциальное взаимодействие» — это односторонние отношения, при которых зритель чувствует тесную связь с актером или персонажем телешоу ».
Связанные
Если вы когда-нибудь задумывались, что вы и ваш любимый персонаж будете полностью друзей в реальной жизни, вы, вероятно, испытали этот тип участия. Другой тип вовлечения персонажей — это «воспринимаемое сходство, когда мы получаем удовольствие от опыта« Я знаю, на что это похоже », потому что это подтверждает и знакомо, а также может позволить у зрителя повысилась самооценка, когда он увидел качества, ценимые в другой истории.»Например, вас тянет к шоу с сильной женской ролью, потому что вы часто берете на себя эту роль на работе или в своих социальных группах.
Наблюдение за выпивкой может снимать стресс
Наблюдение за выпивкой предлагает нам временное — избавиться от повседневной рутины, которая может выступать в качестве полезного инструмента управления стрессом, — говорит доктор Джон Майер, доктор философии, клинический психолог в Doctor On Demand. «Нас всех засыпает стрессом от повседневной жизни, и с природой сегодняшнего мира, в котором нас постоянно наводняет информация «, — говорит Майер. «Трудно выключить свой разум и отключиться от стресса и давления. Выпивка может работать как стальная дверь, которая не дает нашему мозгу думать о тех постоянных факторах стресса, которые заставляют себя проникать в наши мысли. Наблюдение за выпивкой может установить отличные границы где проблемы держатся в страхе «.
Выпивка может работать как стальная дверь, которая не дает нашему мозгу думать о тех постоянных факторах стресса, которые проникают в наши мысли.
Наблюдение за выпивкой также может помочь наладить отношения с другими людьми, которые смотрели то же шоу, что и вы.«Это действительно дает вам повод поговорить с другими людьми», — говорит доктор Ариан Мачин, доктор философии, клинический психолог и профессор психологии. «Подайте сигнал к феномену ‘This Is Us’ и почувствуйте себя обделенным, если вы не знали, что происходит! Наблюдение за выпивкой может заставить нас почувствовать себя частью сообщества с теми, кто также смотрел это, где мы можем общаться через -глубокое обсуждение шоу ».
Просмотр сериала с персонажем или сценарием, который связан с вашей повседневной рутиной, также может оказать положительное влияние на вашу реальную жизнь.«Наблюдение за выпивкой может быть полезным, если ваш любимый персонаж также является для вас виртуальным образцом для подражания, — говорит Карр, — или, если содержание шоу дает вам возможность познакомиться с интересующей вас карьерой. Хотя большинство персонажей и сцен преувеличены. для драматического эффекта это может быть хорошим уроком и практическим примером. Например, если застенчивый человек хочет стать более напористым, вспоминая, как ведет себя сильный персонаж в сериале, застенчивый человек может стать ярким примером того, как отстаивать сама или попробовать что-то новое.Или, если вы переживаете личный кризис, вспоминание о том, как любимый персонаж или телевизионный образец для подражания решил проблему, может дать наблюдателю за выпивкой новые, творческие или более смелые решения ».
Спуск: что происходит, когда запой закончился
У вас Когда-нибудь чувствовали себя грустными после завершения сериала? Майер говорит, что, когда мы заканчиваем запойный просмотр сериала, мы фактически оплакиваем потерю. «Мы часто впадаем в состояние депрессии из-за потери, которую мы переживаем», — говорит он. «Мы называем это ситуативная депрессия, потому что она вызвана определенным, осязаемым событием.Стимуляция нашего мозга снижена (подавлена), как при других формах депрессии ».
В исследовании, проведенном Университетом Толедо, 142 из 408 участников назвали себя наблюдателями переедания. Эта группа сообщила о более высоком уровне стресса и тревожности. и депрессии, чем те, кто не наблюдал за выпивкой. Но, изучив привычки, связанные с наблюдением за выпивкой, нетрудно понять, почему это начинает влиять на наше психическое здоровье. Для начала, если вы не делаете это с сосед по комнате или партнер, переедание может быстро стать изолирующим.
Когда мы отключаемся от людей и чрезмерно подключаемся к телевизору за счет человеческого общения, в конечном итоге мы эмоционально «умрем с голоду».
«Когда мы заменяем человеческие отношения телевидением, мы отключаемся от нашей человеческой природы и заменяем [] виртуальное», — говорит доктор Джуди Розенберг, психолог и основатель Центра психологического исцеления в Шерман-Оукс, Калифорния. «Мы запрограммированы на то, чтобы соединяться, и когда мы отключаемся от людей и подключаемся к телевизору за счет человеческого соединения, в конечном итоге мы« умрем с голоду »эмоционально.Реальные отношения и жизненная работа сложнее, но в конце дня они приносят больше обогащения, роста и общения «.
Если вы обнаружите, что выбираете ночь с Netflix, а не встречаться с друзьями и семьей, это признак того, что это привычка направляется во вредную территорию. (Слово предупреждения для тех из нас, кто решил остаться дома и выпить и посмотреть «Очень странные дела» вместо того, чтобы отправиться на вечеринку в честь Хэллоуина.)
Как вести запойный просмотр ответственно
Ключ к Чтобы воспользоваться преимуществами переедания, не страдая от негативных последствий, нужно установить параметры времени, которое вы проводите с телевизором, что может быть непросто, когда вы сталкиваетесь с обрывистыми вешалками, которые могут быть решены, если вы просто не спите до еще один эпизод.«В дополнение к удовольствию мы часто наблюдаем за запоем, чтобы психологически завершить предыдущий эпизод», — говорит Карр. «Однако, поскольку каждый новый эпизод оставляет у вас больше вопросов, вы можете заняться здоровым просмотром выпивки, установив заранее определенное время окончания переедания. Например, скажите:» Через три часа я перестану смотреть. это шоу на ночь «.
Если установка временного лимита прерывает вас в момент запоя, где трудно остановиться (и слишком легко сказать себе еще десять минут), Карр предлагает вместо этого записать определенное количество серий в самом начале.«Попробуйте определить определенное количество серий для просмотра, а затем смотрите только первую половину серии, которую вы обозначили в качестве точки остановки», — говорит она. «Обычно на вопросы из предыдущего эпизода отвечает эта половина пути, и у вас будет достаточно психологической замкнутости, чтобы чувствовать себя комфортно, выключая телевизор».
Также убедитесь, что вы уравновешиваете выпивку с другими занятиями. «После выпивки поиграйте с друзьями или займитесь чем-нибудь веселым», — говорит Карр. «Создав дополнительный источник удовольствия, вы с меньшей вероятностью станете зависимым от шоу или не будете переедать через него.Увеличьте свою физическую активность или присоединитесь к взрослой спортивной лиге. Увеличивая частоту сердечных сокращений и стимулируя свое тело, вы можете подарить себе более эффективные и долгосрочные впечатления от удовольствия и азарта ».
.